Inhalace páry při profesionálním chrapotu (u učitelů, zpěváků, trenérů či spíkrů) má za cíl hloubkovou hydrataci, pokrytí a regeneraci hlasivek a zklidnění mikrotraumat a překrvení hlasivkových vazů.
Nejúčinnější byliny při profesionálním chrapotu:
-
- Pukléřka islandská (Cetraria islandica): Bezkonkurenční při přetížení hlasivek. Je bohatá na slizové látky, které pokrývají sliznici hrtanu, zabraňují jejímu vysychání a působí protizánětlivě.
- Kořen proskurníku nebo nať slézu (Althaea officinalis / Malva sylvestris): Vytvářejí ochranný slizový obklad, který snižuje nucení k odkašlávání, jež dodatečně poškozuje oteklé hlasivky.
- Květ lípy (Tilia cordata): Působí zklidňujícím, ochranným a hydratačním účinkem, čímž snižuje pocit pálení a „písku“ v krku.
- List jitrocele kopinatého (Plantago lanceolata): Významně podporuje přirozené procesy hojení sliznice díky svému ochrannému, protizánětlivému a regeneračnímu účinku.
- Květ měsíčku (Calendula officinalis): Urychluje hojení podrážděných tkání hrtanu a redukuje zánětlivé stavy po mnohahodinovém mluvení.
