Lněné semínko: zdraví a krása. Lněné semínko (Linum usitatissimum) je ceněnou ingrediencí v kuchyni i kosmetice, známou pro své četné zdraví prospěšné vlastnosti. Klíčové vlastnosti: Bohatý obsah omega-3 mastných kyselin: Lněné semínko je vynikajícím zdrojem omega-3 mastných kyselin, které jsou klíčové pro správnou funkci kardiovaskulárního systému a mozku. vysoký obsah vlákniny: Vysoký obsah vlákniny podporuje pravidelnou činnost střev, pomáhá předcházet zácpě a podporuje hubnutí. Pokladnice živin: Lněná semínka poskytují vitamíny (A, C, E), minerály (vápník, hořčík, fosfor) a cenné fytoestrogeny. Protizánětlivé účinky: Lněné semínko podporuje tělo v boji proti zánětům. Ochrana trávicího systému: Účinně zmírňuje záněty žaludeční a střevní sliznice.



